bobfitness’s blog

一般会社員がsummerstyleaward出場を目指して減量していきます!

2020-05-14から1日間の記事一覧

5/13食事とトレオフ

お疲れ様です! ボブです!! コロナウィルス感染者が東京でも二桁と減って来てはいますが、これはこれまで自粛していた結果でここで油断しては、また増えてしまいます 皆さん気を緩めずもう少し頑張りましょう! 今日の昼食は会社の人と外食で、カレーとス…