bobfitness’s blog

一般会社員がsummerstyleaward出場を目指して減量していきます!

2020-05-30から1日間の記事一覧

5/29食事とトレオフ

お疲れ様です! ボブです!! またまた腰を痛めてしまいました まだ軽い痛みなので今日のトレオフで良くなるとは思いますが、油断は禁物ですね コロナウイルスも東京で一日の感染者数22人と東京アラート発令の数値になりましたが、まだ様子を見るそうです 第…