お疲れ様です！ ボブです！！ 久しぶりの土曜休みでリフレッシュ出来ました！ 天気も良いしテイクアウトで海鮮丼を食べて夜はＢＢＱを楽しみました 自粛期間でも工夫して遊べば楽しめる事もありそうです 体重測定 70.3kg 起床後 プロテイン 30g 朝食 玄米 15…