bobfitness’s blog

一般会社員がsummerstyleaward出場を目指して減量していきます!

2020-06-02から1日間の記事一覧

6/1食事とトレオフ

お疲れ様です! ボブです!! 今のご時世有り難い事ですが、残業が続いています 残業後で宅トレはやる気が出なかったのでトレオフにしました そして、体重が激増しました BBQで飲み過ぎた分でしょうか? あんまり無駄な脂肪はつけない様にしたいです 体重…