bobfitness’s blog

一般会社員がsummerstyleaward出場を目指して減量していきます!

2020-06-11から1日間の記事一覧

6/10食事とトレオフ

お疲れ様です!ボブです!! 今日も仕事で帰りが遅く食事もお惣菜になってしまいました そして、疲れが溜まっていてチンニングも1setで終わってしまいました 仕事も片付けて7月からジム再開出来るようにコロナも片付けたい所ですね 体重測定 69.5kg 起床後 …