bobfitness’s blog

一般会社員がsummerstyleaward出場を目指して減量していきます!

2020-07-19から1日間の記事一覧

7/18 食事とトレオフ

お疲れ様です! ボブです!! 仕事で毎日深夜まで残業が落ち着きそうです しかし!ここに来てコロナウイルスが感染拡大していて、ジムに行くのまた辞めようか悩み中です 終息はしないと思うので早くワクチンができて欲しいですね 体重測定 70.6kg 朝食 玄米 …